Health

now browsing by category

 

Ternyata Buah Naga Beda Warna Dan Beda Manfaat

Hylocereus undatus atau yang lebih dikenal dengan buah naga merupakan tumbuhan kategori kaktus dari Amerika Latin. Meski banyak tumbuh di California dan Florida, tapi di Indonesia Anda juga bisa menemukan beragam buah naga dengan pilihan buah naga putih, merah, hitam dan kuning.

Lalu, apa sebenarnya perbedaan dari keempat buah naga berikut? Mengutip Berkeley Wellness, Jumat (8/9/2017) buah naga memiliki sekitar 35 kalori, potassium, dan serat.

Buah naga merah

Buah naga dengan warna kulit merah cenderung gelap dan berukuran besar mengandung kandungan kalsium dan fosfor yang tinggi. Meski rasanya manis, tapi buah naga merah baik dikonsumsi oleh penderita diabetes karena kadar gula alaminya tergolong sedikit.

Buah naga putih

Buah naga putih cenderung berukuran lebih kecil dan kulitnya berwarna merah cerah. Dagingnya yang berwarna putih ini kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat memperlambat hadirnya penuaan dini pada kulit.

 

Buah naga hitam

Mirip dengan buah naga merah, daging dari buah naga hitam ini nampak lebih pekat. Diketahui buah naga hitam mengandung betakarotin yang bisa menghalau pertumbuhan sel kanker dan antioksidan alami.

 

Buah naga kuning

Kulit buah ini identik dengan warna kuning terang dan sedikit berduri. Untuk dagingnya, sama dengan buah naga putih. Yang membedakan adalah vitamin A dalam buah naga kuning lebih banyak, sehingga sangat baik untuk menjaga kesehatan mata Anda.

Apa Yang Diinginkan Setiap Pria Saat Berhubungan Seks

Rajapoker88 — Sebagai seorang wanita, Anda pasti tidak ingin diatur bagaimana harus bersikap di atas ranjang dengan pasangan anda saat berhubungan seks.

039501400_1457609752-5483380e46f30_-_mcx-couple-embracing-on-bed

Dilansir dari Womansday.com, berikut ini adalah beberapa hal yang sebenarnya diinginkan setiap pria saat mereka berhubungan seks dengan pasangannya.

Tenang saja, mereka tidak menginginkan Anda untuk bertingkah aneh atau keterlaluan.

1. Pria ingin Anda berbicara kotor
Ini bukan berarti Anda harus menarasikan setiap hal yang terjadi saat Anda berhubungan seksual dengannya. Namun Anda akan terkejut bagaimana menempatkan kata-kata kotor secara tepat akan berdampak sangat baik untuk pasangan Anda. Ingatlah bahwa tidak semua orang nyaman untuk melakukan hal ini, tapi tidak ada salahnya untuk mencobanya sesekali.

2. Pria ingin Anda mengambil kendali
Seorang wanita yang mengerti apa yang diinginkannya saat berhubungan seksual dinilai jauh lebih seksi. Sama halnya dengan berbicara kotor, mengambil kendali tidak harus dengan melakukan sesuatu yang rumit atau sulit. Jika biasanya Anda berada di bawah, maka sesekali tidak ada salahnya Anda mencoba untuk berada di atas pasangan Anda saat berhubungan seksual. Ini adalah hal yang sederhana, tapi dampaknya sangat besar untuk hubungan seksual Anda dan pasangan.

3. Pria ingin Anda memulai posisi seks yang baru
Jika Anda menemukan sebuah posisi baru dalam berhubungan seks dan ingin mencoba, jangan ragu untuk melakukannya. Jangan berpikir apakah posisi ini nantinya akan bekerja dengan baik atau tidak. Hal yang terpenting adalah Anda dan pasangan telah bersama-sama mencoba hal yang baru dan tidak membosankan.

4. Pria ingin dikejutkan
Bisa dengan membelikan pasangan Anda sebuah kostum seks yang baru atau mengubah acara jalan-jalan menjadi kegiatan seks di penghujung hari. Ingatlah untuk melakukan hal-hal sederhana tapi spontan dan menyenangkan. Namun, di sini Anda dituntut untuk memahami kondisi sekitar, apakah cukup aman untuk melakukan hal spontan tersebut.

5. Pria ingin memandangi Anda
Stimulasi yang diberikan dari visual masih tetap berfungsi untuk para pria. Carilah posisi-posisi yang memungkinkan pasangan dapat melihat Anda saat berhubungan seks. Bahkan jika Anda berani, biarkan ia melihat Anda bermain dengan diri Anda sendiri dan jangan biarkan ia menyentuh Anda. Hasilnya? Anda akan melihatnya sangat tergila-gila dengan Anda.

 

post by : Rajapoker88news.com
agen poker online indonesia terpercaya

Posisi Seks Ini Dibenci oleh Wanita

Rajapoker88 —  Sebuah survei yang dilakukan terhadap 1200 wanita pembaca Women’s Health mengungkapkan 5 posisi seks yang paling tidak populer di kalangan wanita.

052221600_1477024748-survey-reveals-the-sex-positions-women-hate-most_7yv8

Kabar buruknya, semua posisi tersebut adalah yang paling sering dilakukan, seperti yang dilansir dari Askmen.com.

Posisi Seks Ini Dibenci oleh Wanita

Bagi pria, posisi seks manapun akan dapat memuaskan. Berbeda bagi wanita dimana posisi seks dapat menentukan kepuasan yang berbeda.

Para pembaca dari Women’s Health mengungkapkan 5 posisi seks yang ternyata tidak sepopuler yang dibayangkan oleh para pria.

Di urutan yang ke-5 adalah posisi 69. Tidak mengejutkan karena posisi ini bisa jadi mimpi buruk jika tidak dilakukan dengan tepat. Wanita mengatakan bahwa posisi 69 bersifat tidak personal dan kesulitan untuk memberikan sekaligus menerima kenikmatan di waktu yang bersamaan. Meskipun wanita lebih baik daripada pria dalam hal multitaskingmungkin kali ini berbeda.

Posisi missionary berada di urutan ke-4. Meskipun bersifat lebih personal dimana wanita berhadapan langsung dengan pria, sayangnya posisi ini kurang dapat memberikan kenikmatan di tempat yang tepat.

Reverse cowgirl juga tidak terlalu populer, kabar baik baik para pria yang khawatir dengan posisi Mr P dalam posisi ini.

Reverse cowgirl mungkin terkesan seksi dan berani, namun posisi ini membuat penis melekuk ke arah yang kurang nyaman,” Jen Landa, penulis buku The Sex Drive Solution for Women, mengungkapkan.

Women on top ternyata juga kurang dapat memberikan kenikmatan yang sesuai harapan bagi wanita. Mengapa? Wanita merasa kurang percaya diri saat berada tepat di pusat perhatian pria, meskipun para pria menikmati pemandangan tersebut. Mungkin posisi ini tepat jika lampu kamar dimatikan.

Berada di puncak ketidakpopuleran adalah doggy style. Bersifat tidak personal, tidak romantis, bahkan kadang menyakitkan. Seperti yang dikatakan oleh Sara Gottfriend M.D., penulis dari The Hormone Cure, “Posisi ini memberikan tekanan yang lebih pada serviks wanita, dimana penetrasi yang dalam lebih bersifat berbahaya daripada penuh gairah.” Kenyataannya, sebagian besar pasangan hanya melakukan 4 posisi seksual dalam hidupnya. 

 

post by : Rajapoker88news.com
agen poker online indonesia terpercaya

Hal Yang Dialami Vagina Saat Wanita Terangsang

Saat Bercinta

Rajapoker88 — Saat wanita terangsang, reaksi apa yang dialami oleh vagina?

026694100_1453983428-ratus3

1. Mengeluarkan cairan lubrikasi
Saat Anda terangsang, otak akan memerintahkan pembuluh darah untuk melebar dan mengarahkan aliran ekstra ke arah bawah. Sirkulasi yang meningkat ini menciptakan sekresi vaginal, alias pelumas alami yang terdiri dari protein dan asam amino.

Hal ini akan membuat vulva menebal. Ribuan ujung syaraf di vagina Anda akan “menyala”.

2. Ereksi klitoris
Jaringan tisu di klitoris Anda akan membengkak dan mengencang. Yup, bisa dibilang Anda mengalami mini ereksi. Jika Anda benar-benar terangsang, ukuran klitoris akan membesar tiga kali lipat.

Klitoris membutuhkan waktu beberapa saat untuk kembali ke ukuran sebenarnya setelah Anda berhubungan seks. Di waktu ini, akan sulit bagi beberapa wanita untuk buang air kecil.

3. Serviks melunak
Serviks Anda akan melunak dan jika area sekitarnya diusap oleh penis, hal ini akan “menyalakan” area kenikmatan di otak Anda di tempat yang sama yang dinyalakan oleh kegiatan foreplay.

4. Ejakulasi wanita
Pada 10 persen wanita, kontraksi pada otot pelvis saat orgasme dapat mengeluarkan beberapa tetes cairan dari uretra. Jangan khawatir, hal ini dinamakan ejakulasi wanita.

Walaupun berasal dari uretra, cairan ini berbeda dengan air kencing karena terbuat dari gula alami dan asam prostatik. Suatu zat yang juga ditemukan di air mani.

 

post by : Rajapoker88news.com
agen poker online indonesia terpercaya

Larangan Yang Wajib Dihindari Usai Hubungan Seks

Rajapoker88 — Hubungan seks bersama pasangan tak hanya sekedar masalah posisi seks ataupun orgasme, namun banyak hal yang jauh lebih kompleks. Ironisnya tak banyak pasangan yang peka terhadap hal ini.

043124200_1456656276-couple_hugging_in_bed

Pantang Setelah Hubungan Seks

berikut ini ada sejumlah larangan yang wajib dihindari usai bercinta agar pasangan semakin intim:

1. Beda pendapat
Masalah ini umum terjadi setiap memulai sesi bercinta, terutama untuk mereka yang sedang mengalami kejenuhan pada pasangannya. 

Biarkan semuanya berjalan mengalir mengikuti gairah, tak perlu di-setting. Entah lampu dimatikan atau mengganti posisi, bercintalah sesuai keinginan Anda dan pasangan.

2. Terlalu banyak bicara
Banyak bicara setelah bercinta akan membuat suasana bercinta menjenuhkan. Apalagi jika Anda atau pasangan ingin mengubah posisi seks.
Hal ini akan membuat orang yang diajak bercinta merasa tidak nyaman. Jika ingin berbicara, sebaiknya mengucapkan kata-kata yang membangun koneksi.
Seperti “kamu cantik sekali” atau “kamu malam ini begitu menggoda”.

3. Buru-buru membersihkan diri
Banyak pasangan ingin membersihkan diri usai bercinta. Percayalah, hal ini akan membuat suasana kamar menjadi tidak nyaman.
Pasangan akan merasa Anda tidak menikmati sesi bercinta, atau merasa jijik dengan cairan yang melekat di tubuh. Bagaimana jika Anda mengajak pasangan untuk mandi bersama?.

4. Terlalu cepat klimaks
Jangan terlalu egois memikirkan diri sendiri. Hal ini banyak terjadi pada kaum pria yang mengalami ejakulasi dini.
Mereka tidak pernah memikirkan pasangannya sudah mencapai klimaks atau belum.
Jika anda mengalami ejakulasi dini ada baiknya Anda membayangkan hal-hal yang menyenangkan sehingga Anda dapat bertahan.

 

post by : Rajapoker88news.com
agen poker online indonesia terpercaya

Wanita Payudara Kecil Juga Seksi

Tidak semua wanita memiliki ukuran payudara yang sama

Rajapoker88 — Wanita payudara kecil tak perlu khawatir, Anda pun bisa terlihat seksi. Setiap wanita bermimpi memiliki ukuran payudara yang sempurna agar lebih percaya diri.

multi-perbesar-payudara-131007b

Namun, sebelum berpikir memperbesar ukuran payudara, wanita perlu mengetahui sejumlah rahasia payudara anda.

1. Payudara membungkus lemak
Selain lemak juga ada struktur kelenjar internal yang didukung jaringan fibrosa dan lemak.

Susu (ASI) berasal dari kelenjar yang mensekresi susu dan mengarah ke puting. Setiap payudara didukung oleh otot dada dan tulang rusuk pada satu sisi thorax dengan ligamen suspensori.

2. Jumlah jaringan lemak ini menentukan ukuran payudara
Tapi, mengapa ada seorang wanita yang ukuran payudaranya di bawah rata-rata. Banyak wanita meyakini bahwa mereka harus mampu mengendalikan seperti apa tubuh mereka terlihat.

3. Payudara wanita diukur dari lingkar dada dan besarnya cup (size AA-DD)
Rata-rata wanita memiliki ukuran cup 34C dan wanita yang ukurannya lebih kecil dari rata-rata sering merasa kurang percaya diri tentang diri mereka.

Faktanya, ukuran payudara tak bisa ditingkatkan dengan krim atau suntik hormon. Satu-satunya cara untuk memperbesar payudara adalah operasi payudara kosmetik.
Dalam operasi itu kulit dan otot diperluas dan diregangkan secara bertahap dalam beberapa minggu untuk mengakomodasi implan. Sayatan dibuat di ketiak dan sekitar areola atau di bawah payudara. Implan kemudian di masukkan di bawah otot dada atau di belakangan jaringan payudara.

4. Wanita yang payudara kecil tak perlu khawatir
Seorang wanita berpayudara besar memang memiliki keunggulan seksual. Namun, wanita berdada datar juga bisa merespons seksual dan menarik secara seks alias seksi seperti wanita yang berpayudara besar.

Banyak wanita yang mengalami sensasi seksual yang sangat sedikit ketika payudaranya dibelai dan ini dialami sebagian besar oleh wanita berpayudara besar. Mungkin satu-satunya waktu wanita harus mempertimbangkan implan adalah setelah mastektomi atau payudaranya cedera.

 

post by : Rajapoker88news.com
agen poker online indonesia terpercaya

10 Hal Ini Dipikirkan Pria Saat Hubungan Seks

Hubungan Seks

Rajapoker88 — Wanita, pernahkah Anda bertanya apa yang sedang dipikirkan pasangan saat tengah melakukan hubungan seks? Setelah disurvei, inilah jawaban para laki-laki.

048098600_1469591332-093965600_1447063430-seks_lansia

Mereka pun memberitahu apa saja yang mereka pikirkan selama bekerja dengan Anda, dilansir laman Sofeminine, Minggu (9/10/2016).

1. Jangan keluar air mani terlalu cepat. Kecepatan bisa diatur sendiri.
2. Jangan kena gigi.
3. Cepat atau lambat? Pilihannya ada pada dirinya sendiri.
4. Harus keluar air mani lebih dulu.
5. Apakah dia sudah mengeluarkan cairan?
6. “Aku lapar”. Ternyata, para laki-laki tidak cukup puas dengan hubungan seks.
7. Setelah melakukan hubungan seksual, biasanya keduanya langsung tertidur. Namun Anda lebih memikirkan sesuatu, seperti ‘mengapa dia begitu tenang?’
8. Mencoba posisi baru.
9. Tak ingin mencabut penis dari vagina.
10. Kaget dengan kelihaian pasangan, sehingga dia berpikir, “Kapan dia belajar seperti itu?”

 

post by : Rajapoker88news.com
agen poker online indonesia terpercaya

Pria Lebih Suka Ukuran Payudara Berapa?

Rajapoker88 — Pria lebih suka wanita dengan ukuran payudara berapa? Karena ada yang suka wanita berdada besar, tetapi beberapa mungkin senang dengan ukuran lemon.

043300800_1445741143-rubstr-correct-bra-size

Ukuran payudara wanita mulai 32, 34, dan 36 adalah yang paling favorit. Dan wanita yang masuk dalam kategori ini memiliki senjata sempurna membuat laki-laki bertekuk lutut.

Ukuran payudara yang di sukai

Cari tahu lebih lanjut tentang ukuran ideal payudara wanita yang diingini pria, dilansir laman Boldsky.

1. Apa yang membuat pria suka payudara besar?

Ini semua permainan pikiran. Pria senang memamerkan pasangannya kepada teman-teman mereka. Memiliki seorang wanita dengan payudara besar tidak memberi pria dorongan ego, terutama bagi mereka yang gelisah.

2. Apakah mereka memilih ukuran?

Meskipun laki-laki menyukai payudara yang lebih besar, mereka pada umumnya memilih untuk menjalin hubungan jangka pendek saja. Sedangkan untuk jangka panjang, pria menetapkan memilih wanita berpayudara kecil.

3. Wanita berpayudara besar mengungkapkan…

Studi telah membuktikan bahwa wanita dengan payudara besar menunjukkan kemampuannya untuk mereproduksi. Itulah alasan pria memilih wanita yang berukuran 34 atau lebih.

4. Payudara implan tidak disukai

Pria tidak suka dengan wanita yang memiliki payudara besar namun hasil operasi plastik atau implan. Jika Anda memiliki payudara besar asli, yakinlah pria sudah puas, dan senang dengan Anda.

5. Kesimpulan

Tidak ada jawaban yang akurat seorang pria lebih suka ukuran yang mana. Karena pria mengungkapkan bahwa mereka mencari hal lainnya dari seorang wanita.

Jadi ukuran payudara besar atau kecil tidak terlalu penting, asalkan pria itu benar, dan bisa memuja Anda dengan caranya.

 

post by : Rajapoker88news.com
agen poker online indonesia terpercaya

Cara Memainkan Payudara Pasangan Anda Dengan Benar

Rajapoker88 — Payudara itu layaknya kepingan salju, unik, seunik wanita pemiliknya. Karenanya, mereka berhak menerima perlakuan istimewa dari Anda, dan tak ada salahnya Anda sedikit meluangkan waktu untuk mempelajarinya.

085021800_1457951455-payudara

Seperti klitoris, jika “dimainkan” dengan benar, payudara bisa membakar gairah wanita pemiliknya. Karena itulah Anda harus tahu bagaimana cara menyentuh, meraba, dan meremas kedua bukit kembar ini dengan benar.

Dilansir dari Men’s Health, ini cara menyentuh payudara pasangan Anda sesuai bentuk dan tipenya:

Payudara besar

Dalam sebuah penelitian yang dilakukan di University of vienna, peneliti menemukan, payudara besar 24 persen lebih tak sensitif dibanding payudara yang kecil.
“Ini mungkin karena saraf yang menyalurkan sensasi dari puting tertarik,” kata Alan Matarasso M.D., seorang dokter bedah plastik di New York City.
Untuk mengakalinya, stimulasilah sisi luar dari payudara pasangan, tepat di bawah ketiak. Anda bisa melakukannya dengan jari, atau untuk lebih membakar gairahnya, dengan lidah Anda.
Buatlah gerakan melingkar dengan lidah, dan bereksperimenlah dengan gigitan kecil untuk meningkatkan sensasinya.

Payudara kecil

Walaupun kecil tapi mereka sangat sensitif. Ini artinya mereka juga lebih bisa menerima gerakan yang lebih keras karena ukuran mereka.
Gunakan telapak tangan Anda untuk meremasnya, dan goyangkanlah mereka sedikit saat penetrasi.

Payudara menggantung

Payudara yang menggantung adalah jenis payudara yang paling tidak sensitif – tak hanya karena sarafnya tertarik, tapi juga karena mereka tertekan oleh berat payudara itu sendiri.
Baringkan pasangan dalam posisi terlentang, dengan begini payudaranya akan lebih terangkat, dan mengurangi tekanan. Ini akan membantu pasangan lebih fokus pada kenikmatan yang Anda berikan.

Payudara wanita yang baru melahirkan

Puting payudara ibu baru biasanya jauh lebih lunak. Ini artinya Anda harus fokus pada bagian bawah payudara, yang sering diabaikan.
Raup dan angkat payudaranya. Hal ini akan terasa sangat menyenangkan bagi payudara wanita Anda yang telah lelah digunakan untuk menyusui.

Stimulasi puting

Lalu bagaimana dengan putingnya?

Ada tanda pengukur kenikmatan wanita sehubungan dengan puting: Tegak artinya dia sedang terangsang, dan turun artinya tidak. Tapi hal ini hanyalah barometer semata.

Puting sangatlah penting–bahkan, untuk beberapa wanita, mereka bisa mendapatkan orgasme hanya dengan stimulasi puting.

Tapi sensitivitas puting sangatlah berbeda, jadi perlakukan dengan hati-hati.

Besar: Karena mereka memiliki lebih banyak ujung saraf, puting yang besar biasanya hipersensitif. Jadi janganlah terlalu agresif dalam memberikan tekanan, saran Dr. Matarasso.

Kecil: Areola–bagian kecoklatan di sekeliling puting–sebenarnya lebih sensitif dibanding puting itu sendiri. Fokuslah pada areola bagian atas pasangan, karena itulah titik paling sensitifnya.

Puting masuk: Satu penelitian menunjukkan, tiga persen dari wanita memiliki puting yang tidak mencuat keluar. Penyebabnya: genetik.

Ujung saraf payudara dengan puting yang masuk tidak berbeda dengan bentuk puting yang lain. “Seringnya, wanita dengan puting yang masuk lebih sensitif, karena mereka merasa putingnya tidak normal,” kata Shirley Zussman, Ed.D, seorang seks terapis dari New York City.

Yakinkan pasangan dengan memberinya pujian tentang payudaranya. Anda juga bisa memancing putingnya keluar jika Anda memberikan sentuhan, kecupan, isapan, dan kuluman yang persisten.

Hal ini juga bisa membantu pasangan saat Anda berdua memiliki bayi nantinya.

 

post by : Rajapoker88news.com
agen poker online indonesia terpercaya

Berapa Lama Seks Berlangsung?

Rajapoker88 — Berapakah waktu yang normal untuk lamanya hubungan seks?

059037000_1459842338-rs1965_img_5920-scr__breastcancercarcare_org_uk_

Dikutip dari Daily Mail pada Selasa (5/4/2016), penelitian oleh Dr. Brendan Zietsch dari Queensland University of Technology (QUT) menelaah semua penelitian terkini dan menemukan angka seperti tersebut di atas. Tapi, rata-rata hubungan intim hanya berlangsung 5,4 menit.

Seorang ilmuwan tentunya mengajukan pertanyaan awam tersebut dengan bahasa yang lebih berat, yaitu “berapakah waktu bertahan rata-rata hingga ejakulasi dalam alat kelamin wanita?”

Masalahnya, mengukur waktu rata-rata bukanlah hal yang mudah karena dua persoalan.

Pertama, biasanya orang melebih-lebihkan perkiraan waktunya karena secara sosial terasa lebih hebat kalau mengaku hubungan seksual mereka berlangsung semalaman.

Masalah ke dua, orang tidak selalu tahu berapa lamanya mereka melakukannya karena urusan ini tidak biasanya melibatkan pemantauan waktu. Pemantauan tanpa bantuan tentu sulit kalau hubungan dimulai secara spontan.

Mengapa berhubungan seks membutuhkan waktu yang lama?

Jawabannya sederhana, karena seks adalah suatu kegiatan yang sangat menyenangkan untuk dilakukan. Berbeda ketika Anda menemukan makanan yang sangat enak, Anda tidak akan mengunyah berlama-lama hanya untuk menikmatinya, ini jorok.
Tentu saja, seks tidak seperti makanan. Seks dilakukan berkali-kali pun tidak akan membuat orang bosan.

Dapat diduga, inilah mungkin yang menjadi gunanya sodokan berulang oleh pria, yaitu untuk mengganti cairan mani pria lain sebelum mencapai ejakulasi guna memastikan benihnya sendirilah yang memiliki kesempatan lebih baik untuk menjadi yang pertama mencapai sel telur.

Secara tidak sengaja, hal ini mungkin bisa menjelaskan mengapa pria bisa mengalami nyeri kalau terus melakukan sodokan setelah ejakulasi, karena hal tersebut dapat membawa risiko ia menyedot keluar cairan maninya sendiri.

 

post by : Rajapoker88news.com
agen poker online indonesia terpercaya

^